energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
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gezondheidswaarde
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kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
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g
Sorteren
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3,6
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27,8
17,8
6,4
0,8
90,0
0,0
6,0
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89
375
78,9
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0,0
1,7
0,7
0,2
0,3
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200
85,6
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8,5
7,0
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0,0
0,0
0,0
0,0
3,5
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8,5
119
498
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0,0
0,0
4,5
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5,2
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385
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95,0
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0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
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146
611
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4,2
11,8
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4,2
0,7
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2,0
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0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
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35
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0,0
0,0
0,0
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1012
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10,0
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0,0
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3,5
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5,4
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0,0
0,0
0,0
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0
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1385
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0,5
37
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0,0
0,0
0,0
0,0
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6,3
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1115
34,6
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2,3
3,4
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1,2
0,9
34,0
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317
1330
9,0
17,0
25,0
1,5
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0,0
40,0
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
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g
g
g
g
g
g
g
g
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g
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14,3
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0,0
0,8
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362
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0,0
1,5
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1,0
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0,0
5,8
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518
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10,2
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0,0
0,0
8,0
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0,0
6,0
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220
924
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20,2
0,0
0,0
15,7
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0,0
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200
839
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0,0
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20,0
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0,0
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5,7
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energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
49
207
88,7
3,5
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4,7
1,6
1,0
0,5
0,0
5,2
0,0
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119
498
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9,5
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0,3
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0,0
56
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0,4
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0,1
0,0
5,0
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88
372
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0,0
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59
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0,0
0,0
2,0
0,0
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0,0
0,0
0,0
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0,0
0,0
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0,0
0,0
0,0
0,0
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0,0
0,0
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0,0
0,0
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383
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284
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480
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0,0
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13
58
95,1
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1,1
0,0
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
1,3
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0,0
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1,1
7,5
8,4Witlof, bereidWitlof, bereid
233
976
41,8
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55,5
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0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
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18,5
0,0
0,0
1,2
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0,0
1,0
60,0
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6,9
7,9
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