Je bent niet aangemeld.

Meld je aan of registreer een account op Voedingswaardetabel.nl om alle uitgebreide funties te gebruiken.

Aanmelden   Registreren

Turks Fruit

Portie:
50 gram
Latijnse naam:
-
Turks Fruit Turks Fruit

 

Voedingswaarde turks fruit

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van turks fruit. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor turks fruit worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie turks fruit komt overeen met 50 gram.

Voedingsmiddel
Weergave per 50 gram
-1 g.
+1 g.

Algemeen

Gevoelswaarde:
-
Gezondheidswaarde:
-
Productgroep:
Zoetwaren

 

Energie

Energie (kcal)
171 kcal
Energie (kJoule)
716 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
6,3 g
Eiwit
0,1 g
Vet
0,0 g
   Verzadigd vet
0,0 g
   Enkelvoudig onv. vet
0,0 g
   Meervoudig onv. vet
0,0 g
   Transvet
- g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
42,8 g
   Waarvan suikers
34,5 g
   Polysachariden
- g
Voedingsvezels
0,5 g

 

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,00 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
0 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,0 µg
Vitamine E (Tocoferol)
0,00 mg
Vitamine K (Fylochinon)
0,00 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
14 mg
Kalium (K)
2 mg
Calcium (Ca)
2,1 mg
Fosfor (P)
1,5 mg
IJzer (Fe)
0,1 mg
Magnesium (Mg)
0,95 mg
Koper (Cu)
0,02 mg
Zink (Zn)
0,02 mg
Seleen (Se)
0,00 µg
Jodium (I)
- µg
Mangaan (Mn)
- mg

Aanvullende informatie over Turks Fruit

Turks Fruit ook bekend onder de Engelse naam Turkish Delight is een zoete lekkernij afkomstig uit de Balkan (Turkije, Cyprus, Griekenland en Albanië) hoofdzakelijk bestaande uit suiker of honing gemengd met fruit, kokos, dadels en diverse soorten nootjes bijeengehouden door gelei.

ADH en PRAL-waarde

Bekijk hoeveel suiker en vet in turks fruit zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (38% van de ADH)

Vet (0% van de ADH)

PRAL-waarde

0,0

Wat moet ik doen om (50 gram) turks fruit te verbranden? *

Zitten, tv kijken124
Fietsen (15 km/uur)25
Wandelen (5 km/uur)30
Hardlopen (11 km / uur)12
Paardrijden34
Voetbal18
Stofzuigen55
Strijken59
Wassen68
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep zoetwaren

energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
308
1290
23,1
0,4
75,5
75,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
7,5
7,5HoningHoning
402
1683
1,0
0,0
99,0
99,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,1
4,1
541
2266
2,1
9,2
55,0
55,0
31,5
19,0
0,0
0,0
0,0
1,2
7,0
5,6
584
2443
13,0
7,8
35,2
24,0
43,2
24,6
13,0
1,4
3,0
11,5
411
1720
9,9
19,8
10,8
2,2
24,5
13,5
8,9
1,2
0,0
34,0
398
1668
15,0
3,5
68,5
65,0
12,0
0,0
6,0
3,2
513
2152
10,6
5,3
49,0
49,0
33,0
20,2
0,0
0,0
0,0
1,1
6,5
5,7
247
1038
37,1
0,4
60,0
59,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
1,5
6,6
6,7Jam, aardbei, huishoudJam, aardbei, huishoud
274
1150
29,7
3,2
63,0
52,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
3,1
6,9
7,3
406
1700
0,0
0,0
100,0
100,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
5,9
3,7

 

© Voedingswaardetabel.nl