Zien wat je echt eet?
Maak nu VWT-Account aan.
Registreren
Home
>
Voedingswaarde
×
Voedingswaarde
Voedingswaarde
Vitamines
Mineralen
Top 10
Per portie
Wat is wat?
Overzicht pagina
Energie
Water
Eiwitten
Vetten
Cholesterol
Koolhydraten
Voedingsvezels
Vitamines
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B6
Vitamine B5
Vitamine B11
Vitamine B12
Vitamine B8
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Mineralen
Fosfor
Kalium
Magnesium
IJzer
Alcohol
E-nummers
Onderzoekwaarde
Ons voedsel
Overzicht ons voedsel
Voedselveiligheid
Pro- en prebiotica
Voedingssupplementen
Voedselallergie
Het etiket
Bereken
Overzicht calculators
Body Mass Index
Energieverbruik
Ruststofwisseling
Bloedalcoholgehal
PRAL-waarde
Nieuws
Boeken
Registreren
Professional
Individueel
Inloggen
Inloggen
Wachtwoord vergeten
Contact
Informatie
Veel gestelde vragen
Uitleg tabel
Over / Wie is?
Links
Disclaimer
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring
Cookiebeleid
Wat is wat
Ons voedsel
Inloggen
Registreren
Nieuws
Voedingswaarde van voedingsmiddelen per portie
Beginwaarde
Voedingswaarde
Vitamines
Mineralen
per 100 gram
|
per portie
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Boursin, kaas
410
1718
46,8
8,4
1,5
1,0
41,8
25,4
12,6
1,8
105,0
0,5
6,8
4,8
Cheddar kaas 50+
117
489
12,3
7,6
0,2
0,2
9,7
6,8
2,6
0,2
30,0
0,0
5,8
4,7
Cheese puffs
565
2367
1,5
6,4
55,0
35,7
5,0
0,4
Cheeseburger
226
951
35,8
11,2
21,2
10,8
32,0
0,2
6,4
6,0
Cheesecake
246
1034
36,2
4,3
22,9
15,4
0,4
Cream cheese
106
445
16,0
2,3
0,8
0,0
10,6
6,6
2,1
0,5
33,0
0,0
6,3
5,5
Danish blue
377
1581
46,0
19,0
0,0
0,0
34,0
21,5
9,0
1,2
90,0
0,0
5,8
5,1
Edammer, kaas 30+
75
314
15,7
7,9
0,0
0,0
4,9
3,2
1,4
0,2
13,5
0,0
6,4
6,5
Edammer, kaas 40+
94
393
13,7
7,8
0,0
0,0
7,0
4,7
1,8
0,2
21,3
0,0
6,5
5,6
Emmenthaler, kaas 45+
114
476
11,3
8,6
0,0
0,0
8,9
5,8
0,0
0,0
27,6
0,0
6,3
5,5
Fètakaas, geitenkaas
76
317
18,6
4,3
0,4
0,0
6,5
4,5
0,2
4,5
0,0
6,7
6,2
Geitenkaas, halfzacht
79
332
17,5
4,3
1,2
0,0
6,5
3,5
1,5
0,2
27,0
0,0
6,3
6,3
Geitenkaas, hard
400
1674
40,8
24,5
0,2
0,2
33,5
22,3
6,6
1,3
99,0
0,0
Geitenkaas, zacht
62
259
20,6
3,6
0,3
0,3
5,2
3,3
1,4
0,2
15,0
0,0
6,1
6,7
Gorgonzola
106
445
14,5
5,8
0,0
0,0
9,4
6,2
2,1
0,3
27,0
0,0
5,5
5,2
Goudse kaas 48+
117
491
12,3
7,7
0,0
0,0
9,8
6,0
3,2
0,3
34,5
0,0
Gruyère kaas
123
516
10,5
8,9
0,3
0,3
9,8
6,3
2,6
0,6
33,0
0,0
5,6
5,8
Hoofdkaas
193
811
64,8
22,5
0,2
0,0
11,5
3,5
5,2
1,8
80,0
0,0
Kaas 20+
71
296
16,5
9,6
0,0
0,0
3,6
2,4
1,1
0,2
12,0
0,0
6,7
7,8
Kaas 30+
76
318
16,8
8,0
0,0
0,0
5,0
3,0
1,7
0,2
15,0
0,0
6,9
7,0
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Kaas 45+
109
458
13,2
7,7
0,0
0,0
8,9
6,0
2,3
0,3
34,5
0,0
6,8
5,3
Kaas 48+
115
480
12,5
7,4
0,0
0,0
9,6
6,0
3,0
0,3
33,0
0,0
6,7
5,4
Kaas, komijn 48+
112
468
13,3
7,1
0,0
0,0
9,3
6,3
19,5
0,0
6,7
6,5
Kaas, strooi
11
45
2,8
1,8
0,0
0,0
0,4
0,3
0,1
0,0
1,3
0,0
7,4
5,5
Kaasburger, vegetarisch
206
866
40,5
12,2
12,6
1,6
11,5
4,2
5,8
1,4
13,6
2,4
5,5
5,9
Kaassoufflé, gefrituurd
282
1182
22,1
5,3
22,8
3,2
19,0
6,0
7,0
4,6
14,0
0,0
Kaasspread/dip
32
132
4,8
1,8
1,0
2,3
1,5
0,1
6,0
0,0
6,7
6,0
Kernhemmer, kaas
127
532
12,2
5,9
0,0
0,0
11,7
7,5
3,0
0,6
36,0
0,0
5,5
5,9
Leerdammer, kaas 45+
110
462
12,8
8,3
0,0
0,0
8,7
5,4
2,1
0,2
27,0
0,0
6,6
5,5
Leverkaas
97
405
16,3
4,0
0,5
0,3
8,9
3,4
4,4
0,3
52,5
0,0
5,7
5,2
Limburgse kaas 40+
81
339
16,7
6,8
0,5
0,5
5,9
3,9
1,4
0,1
27,0
0,0
5,6
5,1
Monterey kaas
112
470
12,9
7,4
0,2
0,0
9,2
0,0
Parmezaanse kaas
127
530
8,6
12,0
0,6
0,5
8,6
5,4
2,9
0,3
24,3
0,0
6,4
5,6
Pindakaas, gem.
94
392
0,5
3,9
1,8
0,9
7,8
1,4
3,5
2,6
0,0
0,9
6,9
6,2
Ricottakaas
51
216
22,3
2,9
0,1
0,0
4,5
2,6
1,1
0,2
15,0
0,0
5,4
5,1
Rookkaas
93
392
15,3
6,6
0,5
0,3
7,4
4,4
2,0
0,5
28,5
0,0
5,0
5,2
Roomkaas, vers
98
410
16,9
2,4
0,8
0,8
9,6
6,6
2,4
0,2
17,4
0,0
Saint Paulin, kaas
100
419
14,2
7,5
0,3
0,3
7,7
5,7
1,6
0,1
25,5
0,0
5,7
5,6
Schapekaas, gem.
90
378
15,7
4,6
2,0
1,7
7,2
5,1
1,7
0,3
27,0
0,0
5,2
5,4
Smeerkaas, 20 +
26
111
9,9
2,6
1,1
1,1
1,4
0,8
0,5
0,0
5,3
0,0
6,6
7,2
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Smeerkaas, 48 +
40
168
8,8
2,6
0,3
0,3
3,2
2,0
0,9
0,2
10,5
0,0
6,6
5,2
Stiltonkaas
124
519
11,9
7,1
0,0
0,0
10,8
6,9
3,4
0,4
33,0
0,0
4,9
5,3
Tosti ham/kaas
321
1344
48,8
13,8
28,1
3,9
16,7
7,9
4,4
3,1
44,0
1,5
Tosti kaas
350
1464
44,7
11,0
32,5
5,0
19,1
7,7
6,4
3,9
27,5
1,7
Zwitserse kaas
113
474
11,6
8,7
1,1
0,9
8,3
5,3
1,9
0,2
27,0
0,0
6,0
5,4
TOP
Home
|
Voedingswaarde
|
Voedingswaarde per portie
|
Top 10
|
Over / Wie is?
|
Bereken
|
Faq
|
Links
|
Nieuws
|
Boeken
×
Geen zoekterm ingevuld
Ongeldige of te weinig karakters gebruikt
Uitgebreide zoekopties
Productgroep
:
-- kies een productgroep --
Alle groepen (max. 60 producten)
Aardappels en aardappelproducten
Alcoholische dranken
Brood en broodproducten
Desserts
Diversen
Dranken
Eieren en eiproducten
Fruit
Gemaksvoeding
Granen
Groente en peulvruchten
Hartige snacks
IJs
Kaas
Koek en gebak
Kruiden en specerijen
Melk en melkproducten
Noten en zaden
Oliën en vetten
Ontbijtgranen
Schaal- en schelpdieren
Soep en sauzen
Vis en visproducten
Vlees
Vleesvervangers
Vleeswaren en worst
Zoetwaren
Zoeken in
:
voedingswaarde
vitamines
mineralen
Sorteren
:
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
kcal
kjoule
Water
Eiwit
Koolhydraten
Suikers
Vet
Verzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Meervoudig onverzadigd vet
Cholesterol
Voedingsvezels
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B6
Vitamine B11
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
Natrium
Kalium
Calcium
Fosfor
IJzer
Magnesium
Koper
Zink
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
Aflopend
Oplopend
Voedingswaarde
:
per 100 gram
per portie