Zien wat je echt eet?
Maak nu VWT-Account aan.
Registreren
Home
>
Voedingswaarde
×
Voedingswaarde
Voedingswaarde
Vitamines
Mineralen
Top 10
Per portie
Wat is wat?
Overzicht pagina
Energie
Water
Eiwitten
Vetten
Cholesterol
Koolhydraten
Voedingsvezels
Vitamines
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B6
Vitamine B5
Vitamine B11
Vitamine B12
Vitamine B8
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Mineralen
Fosfor
Kalium
Magnesium
IJzer
Alcohol
E-nummers
Onderzoekwaarde
Ons voedsel
Overzicht ons voedsel
Voedselveiligheid
Pro- en prebiotica
Voedingssupplementen
Voedselallergie
Het etiket
Bereken
Overzicht calculators
Body Mass Index
Energieverbruik
Ruststofwisseling
Bloedalcoholgehal
PRAL-waarde
Nieuws
Boeken
Registreren
Professional
Individueel
Inloggen
Inloggen
Wachtwoord vergeten
Contact
Informatie
Veel gestelde vragen
Uitleg tabel
Over / Wie is?
Links
Disclaimer
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring
Cookiebeleid
Wat is wat
Ons voedsel
Inloggen
Registreren
Nieuws
Vleeswaren en worst
Beginwaarde
Voedingswaarde
Vitamines
Mineralen
per 100 gram
|
per portie
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Achterham
52
217
29,0
7,3
0,7
0,0
2,2
0,8
0,0
1,1
15,2
0,0
7,2
6,1
Achterham, gegrild
46
195
30,0
7,7
0,2
0,0
1,6
0,6
0,7
0,1
15,2
0,0
7,6
7,0
Bacon
149
626
18,8
7,2
0,0
0,0
13,6
5,5
5,4
2,0
28,4
0,0
7,0
4,8
Beenham, gekookt
65
272
28,1
7,1
0,6
0,5
3,8
1,5
1,2
2,0
15,2
0,0
6,9
5,8
Berliner
97
405
16,3
4,0
0,5
0,0
8,9
3,4
3,8
0,8
52,5
0,1
6,7
4,9
Blinde vink
121
509
51,3
17,0
0,0
0,0
5,9
2,5
2,1
0,2
22,5
0,0
6,3
5,2
Bloedworst
112
470
14,0
4,6
0,9
0,0
10,2
3,6
4,4
1,1
31,5
0,0
4,2
4,6
Boterhamworst
92
387
16,8
3,6
0,9
0,0
8,4
3,0
3,8
0,7
18,0
0,0
6,0
5,1
Braadworst
470
1968
75,9
33,6
2,3
0,0
36,8
12,2
15,0
4,5
60,0
0,0
5,7
3,5
Casselerrib
43
179
21,4
6,2
0,3
0,3
1,9
0,8
0,6
0,2
11,4
0,0
6,4
5,7
Cervelaatworst
115
481
13,7
5,5
0,2
0,0
10,4
4,1
4,6
0,9
9,6
0,0
5,6
5,7
Chorizoworst
36
151
4,5
2,3
0,1
3,0
1,5
0,4
0,6
0,0
Corned beef
68
283
19,4
3,8
1,1
0,1
5,4
2,4
2,1
0,3
27,9
0,0
5,1
4,8
Filet Américain
44
184
21,5
5,5
0,5
0,0
2,2
0,5
0,6
0,9
13,9
0,0
7,0
5,5
Frankfurterworst
153
640
28,9
5,8
0,4
0,1
14,5
5,4
6,2
1,7
25,0
0,0
6,5
5,0
Fricandeau, kalf
31
132
22,4
6,9
0,0
0,0
0,4
0,2
0,1
0,0
13,5
0,0
6,4
6,3
Fricandeau, varken bereid
46
191
19,5
9,4
0,0
0,0
0,9
0,3
0,3
0,2
12,2
0,0
6,7
6,0
Fricandeau, varken gebraden
38
161
21,5
6,3
0,7
0,7
1,1
0,5
0,4
0,1
12,0
0,0
6,9
6,5
Gebraden gehakt
91
380
16,8
4,4
0,5
0,0
8,0
3,2
4,1
0,6
13,6
0,0
7,2
5,5
Gehaktbal, bereid
279
1170
31,9
11,3
8,6
0,0
22,5
7,5
10,5
4,5
60,0
0,0
5,5
4,7
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Gekookte worst
96
403
16,3
4,0
0,8
0,0
8,7
3,1
4,8
0,8
17,3
0,0
5,8
4,3
Ham, rauwe
60
254
19,2
6,5
0,3
0,3
3,8
1,3
1,7
0,2
25,5
0,0
7,5
6,0
Hamburger, bereid
204
854
41,6
15,8
1,9
0,0
15,0
6,6
5,9
0,8
45,0
0,0
5,6
4,2
Hausmacher leverworst
80
336
17,3
4,6
1,6
0,3
6,2
1,9
3,5
0,8
52,5
0,0
5,2
4,2
Hoofdkaas
193
811
64,8
22,5
0,2
0,0
11,5
3,5
5,2
1,8
80,0
0,0
Knakworst
366
1538
73,1
13,6
3,1
0,0
33,9
12,0
13,8
2,5
187,5
0,0
5,5
3,5
Leverkaas
97
405
16,3
4,0
0,5
0,3
8,9
3,4
4,4
0,3
52,5
0,0
5,7
5,2
Leverpastei
94
395
16,4
4,3
0,5
0,3
8,5
2,6
4,5
1,0
75,0
0,0
Leverworst
92
385
16,0
5,6
0,5
0,0
7,6
2,9
3,8
0,9
52,5
0,0
6,3
4,5
Luncheonmeat, blik
100
420
15,6
3,9
1,2
0,0
9,0
3,7
4,9
1,3
12,0
0,0
4,8
4,2
Mortadella
91
382
16,1
5,0
1,0
0,1
7,6
2,9
2,8
1,0
16,5
0,0
Ontbijtspek, gegrild
79
329
18,2
4,7
0,1
0,0
6,7
2,4
3,3
0,8
10,8
0,0
5,2
4,1
Ontbijtspek, vers
120
501
13,5
4,6
0,1
0,0
11,4
4,1
6,2
1,2
10,8
0,2
6,4
4,4
Ossenworst
170
711
68,2
18,2
1,4
0,5
10,1
4,5
4,4
0,6
65,0
1,1
Palingworst
131
551
11,9
4,1
1,3
0,2
12,5
4,8
6,0
1,4
18,0
0,0
4,9
4,0
Paté
112
470
14,6
3,3
1,2
0,2
10,7
3,2
4,4
1,4
45,0
0,0
5,5
4,3
Pekelvlees
285
1197
58,0
16,0
0,0
0,0
25,0
11,3
10,6
1,0
0,0
4,3
4,5
Pepperoni
134
563
10,7
6,0
1,0
0,0
12,0
4,5
1,0
0,0
Rookworst
403
1686
67,9
17,9
1,1
0,6
36,9
12,6
17,9
4,4
40,0
0,0
6,7
3,8
Rookworst, mager
306
1284
75,1
18,8
6,3
2,5
23,1
7,9
9,5
2,6
0,5
6,9
5,0
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Rosbief, rund
50
212
19,3
8,5
0,2
0,0
1,7
0,4
0,6
0,0
16,5
0,0
7,4
7,0
Runderrookvlees
46
192
20,7
6,9
0,2
0,0
2,0
1,0
0,7
0,3
15,0
0,0
7,2
7,1
Salami
113
466
14,0
5,9
0,0
0,0
9,9
3,9
4,7
1,0
9,6
0,0
5,8
4,6
Schouderham
41
172
22,0
5,2
0,5
0,3
2,0
0,7
1,0
0,3
16,5
0,0
6,6
5,4
Smeerleverworst
46
193
8,5
1,8
0,2
0,1
4,3
1,4
2,4
0,2
26,3
0,0
6,5
4,7
Theeworst
112
463
15,4
3,8
0,1
0,1
10,7
4,2
5,8
1,8
15,0
0,0
4,9
4,7
Tongenworst
78
325
17,8
5,0
0,6
0,2
6,2
2,2
3,4
0,3
11,4
0,0
4,0
4,3
Varkenslever, gekookt
41
173
21,3
6,4
0,6
0,0
1,5
0,5
0,2
0,6
90,0
0,0
4,5
5,0
Zure zult
48
202
12,9
2,2
0,4
0,1
4,3
1,5
2,0
0,5
8,0
0,0
4,1
4,4
TOP
Home
|
Voedingswaarde
|
Voedingswaarde per portie
|
Top 10
|
Over / Wie is?
|
Bereken
|
Faq
|
Links
|
Nieuws
|
Boeken
×
Geen zoekterm ingevuld
Ongeldige of te weinig karakters gebruikt
Uitgebreide zoekopties
Productgroep
:
-- kies een productgroep --
Alle groepen (max. 60 producten)
Aardappels en aardappelproducten
Alcoholische dranken
Brood en broodproducten
Desserts
Diversen
Dranken
Eieren en eiproducten
Fruit
Gemaksvoeding
Granen
Groente en peulvruchten
Hartige snacks
IJs
Kaas
Koek en gebak
Kruiden en specerijen
Melk en melkproducten
Noten en zaden
Oliën en vetten
Ontbijtgranen
Schaal- en schelpdieren
Soep en sauzen
Vis en visproducten
Vlees
Vleesvervangers
Vleeswaren en worst
Zoetwaren
Zoeken in
:
voedingswaarde
vitamines
mineralen
Sorteren
:
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
kcal
kjoule
Water
Eiwit
Koolhydraten
Suikers
Vet
Verzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Meervoudig onverzadigd vet
Cholesterol
Voedingsvezels
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B6
Vitamine B11
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
Natrium
Kalium
Calcium
Fosfor
IJzer
Magnesium
Koper
Zink
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
Aflopend
Oplopend
Voedingswaarde
:
per 100 gram
per portie