Je bent niet aangemeld.

Meld je aan of registreer een account op Voedingswaardetabel.nl om alle uitgebreide funties te gebruiken.

Aanmelden   Registreren

vit. a
vit. b1
vit. b2
vit. b3
vit. b6
vit. b11
vit. b12
vit. c
vit. d
vit. e
vit. k
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
mg
µg
Sorteren
0,02
0,04
0,01
0,15
6
0,00
7,0
0,0
0,30
2,20
Yam, gekooktYam, gekookt
0,01
0,09
0,03
0,18
8
0,00
9,0
0,0
5,2
5,1
0,01
0,05
0,30
0,06
0,40
1,7
0,0
7,1
7,5
0,04
0,04
0,25
0,04
0,37
0,0
0,1
0,20
6,7
6,6
1,00
0,02
0,30
0,06
0,80
0,0
0,0
1,00
0,02
0,20
0,04
10
0,50
1,0
0,2
0,30
0,01
0,04
0,17
0,04
7
0,40
1,6
0,0
7,5
7,4
0,01
0,04
0,18
0,05
6
0,40
1,7
0,0
7,1
7,5Yoghurt, magerYoghurt, mager
0,01
0,03
0,10
0,03
8
0,30
1,0
0,0
7,7
7,0
0,03
0,04
0,18
0,05
0,36
1,5
6,7
6,5
0,01
0,03
0,20
0,04
8
0,40
10,0
0,1
7,5
7,0
0,00
0,03
0,13
0,03
4
0,20
2,0
0,0
7,6
6,7
0,01
0,03
0,25
0,02
10
0,27
7,0
0,0
7,1
6,7
0,10
0,30
4,0
© Voedingswaardetabel.nl