Je bent niet aangemeld.

Meld je aan of registreer een account op Voedingswaardetabel.nl om alle uitgebreide funties te gebruiken.

Aanmelden   Registreren

natrium
kalium
calcium
fosfor
ijzer
magnesium
koper
zink
seleen
jodium
mangaan
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sorteren
120
60
15,0
80,0
9,0
5,2
3,8Wafel, Belgische gem.Wafel, Belgische gem.
2
540
90,0
400,0
2,0
160,00
1,20
2,50
7,5
7,8
0
0
0,0
0,0
0,0
0,00
0,00
0,00
5,9
6,8
2
1
10,0
0,0
0,0
1,00
0,00
0,00
7,0
8,0
10
280
180,0
65,0
3,0
30,00
0,00
0,70
6,0
8,1
1
160
10,0
10,0
0,4
10,00
0,00
0,10
7,7
8,2
0
3
1,0
5,0
0,0
0,00
0,00
0,00
4,4
3,1
3
100
10,0
10,0
0,9
10,00
0,10
0,20
7,0
6,0Wijn, rood 13 % v/vWijn, rood 13 % v/v
5
80
10,0
5,0
1,0
5,00
0,00
0,20
7,1
5,2
2
80
10,0
15,0
0,6
5,00
0,07
0,20
6,2
5,1
2
80
10,0
15,0
0,6
10,00
0,07
0,20
6,0
4,2
2
80
10,0
15,0
0,6
10,00
0,07
0,20
5,3
4,7
100
300
20,0
200,0
0,4
32,00
0,00
0,60
6,9
7,9
70
350
350,0
5,0
0,2
2,00
5,7
3,1
3
190
16,0
30,0
0,2
9,00
0,10
0,10
7,5
8,4Witlof, bereidWitlof, bereid
5
190
25,0
26,0
0,7
10,00
0,15
0,20
7,5
8,7
2
450
35,0
150,0
2,0
24,00
0,30
1,00
6,1
6,9
10
220
25,0
30,0
0,5
10,00
0,06
0,20
6,6
7,2
540
80
30,0
30,0
0,2
6,00
5,2
5,0
natrium
kalium
calcium
fosfor
ijzer
magnesium
koper
zink
seleen
jodium
mangaan
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sorteren
460
210
20,0
110,0
1,5
15,00
0,05
1,60
5,2
3,6
30
180
30,0
40,0
0,3
6,00
0,00
0,10
7,1
7,5Wortelen, bereidWortelen, bereid
60
290
40,0
35,0
2,1
10,00
0,13
0,60
7,7
8,6
40,0
0,6
30
250
20,0
40,0
0,5
8,00
0,10
0,10
6,1
7,9
© Voedingswaardetabel.nl