energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
160
672
63,7
4,5
26,0
0,0
4,0
1,5
2,0
2,0
5,0
0,8
6,8
5,8Nasi goreng, gemiddeldNasi goreng, gemiddeld
317
1329
41,0
6,5
32,5
0,0
18,0
6,0
11,5
1,0
22,0
0,0
5,1
3,5
129
543
72,7
21,5
0,0
0,0
4,8
1,8
2,4
0,0
66,0
0,0
6,4
4,7
36
154
89,2
1,0
7,5
7,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
1,3
7,8
8,6
86
363
80,0
17,0
0,0
0,0
2,0
0,6
0,5
0,5
260,0
0,0
3,1
3,7
116
486
76,5
16,5
0,8
0,0
5,2
1,7
3,2
0,2
370,0
0,0
3,0
3,7
368
1541
9,5
14,5
74,0
1,0
0,0
0,0
5,9
6,2
361
1513
9,9
5,0
82,0
0,6
0,1
0,2
0,1
0,0
1,5
6,0
6,2Noedels, rijstNoedels, rijst
447
1870
1,2
6,5
76,5
74,6
12,8
1,4
6,1
3,8
0,0
2,0
6,6
4,0
545
2283
7,0
5,5
44,0
0,0
38,0
30,4
3,0
1,0
0,0
4,5
6,8
6,5
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